L"importanza di bere acqua, anche per dimagrire

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Il corpo umano è composto da circa il 65% di acqua, quello maschile dal 60%, quello femminile dal 55%. Pensate che un neonato nasce con un’idratazione pari all’80%, mentre un anziano arriva ad avere acqua nell’organismo solo per un 55%. L’acqua nutre l’elasticità cellulare, riequilibra il peso corporeo facendo …


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